SANDRINE HAFFIANE SOPHROLOGIE

🌸 Un souffle, une pause… et si la sophrologie devenait ton nouveau rendez-vous bien-être ? Sandrine t'accompagne pour retrouver équilibre et sérénité grâce à la sophrologie ✨ Certifiée RNCP, elle met son écoute et sa bienveillance au service de ton mieux-être 💚 Plusieurs formats d'accompagnement sont possibles : 👉 En séances individuelles pour, entre autres, apaiser stress, anxiété, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi ou accompagner enfants & adultes au quotidien. 👉 En ateliers collectifs chaque semaine, pour partager un vrai moment de détente : 🤰 Jeudi : sophrologie prénatale (femmes enceintes) 🌿 Mardi : initiation à la sophrologie pour tous (découvrir et pratiquer simplement) 👧 Mercredi dès le 10/09 : sophrologie enfants (6 à 11 ans, pour entre autres, gérer ses émotions, maintenir la concentration, …). Et toi, à quel atelier aimerais-tu participer en priorité ? Dis-le-nous en commentaire ⬇️ Le ➕ : Sandrine intervient aussi en entreprise et en collectivités dans tout le 04 pour favoriser le bien-être au travail, développer la cohésion d’équipe, etc. 🌿 Article rédigé par Léo ✍🏻